ちょっとした歯のコラム 第1号
ストレスと虫歯の意外な関係です！
ストレスと虫歯。一見、何の関係もないようですが、実は深い関係があります。
どうしてでしょう？それは「唾液の量」です。
緊張した時を思い出してみてください。「口の中がカラカラに渇く」といった経験がありませんか？唾液は、初期虫歯を修復したり口の中を清潔にしたりするだけでなく、免疫物質も含んでいます。ですから、唾液が少なくなってしまうと、口の中をきれいにする浄化作用が落ちてしまい、虫歯や歯周病にかかりやすくなります。
唾液の分泌には自律神経の働きが関わっていますので、自律神経のバランスが崩れると唾液の量も極端に減ってしまいます。つまりストレスが高いと、唾液の分泌が減り、口の中の環境が悪くなってしまうのです。日常生活、なるべくストレスをためずに歯の健康を保ちたいですね！